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米糠油对皮肤的功效与作用
补充说明：米糠油对皮肤的功效与作用
a******W 2022-03-31 18:19
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
米糠油具有保湿、滋润、抗氧化、抗炎、促进角质层修复等功效和作用。
1.保湿
米糠油中的脂肪酸有助于形成皮肤保护屏障，减少水分流失，从而起到保湿的作用。
2.滋润
米糠油富含不饱和脂肪酸，能够软化角质层，使皮肤柔软光滑，具有一定的滋润效果。
3.抗氧化
米糠油中含有的维生素E等抗氧化物质可以帮助清除自由基，减缓皮肤衰老，保持肌肤健康光泽。
4.抗炎
米糠油中的亚油酸等成分具有一定的抗炎作用，能减轻炎症反应，缓解皮肤红肿、瘙痒等症状。
5.促进角质层修复
米糠油中的维生素A和E等营养素可以促进角质细胞生长，增强角质层厚度和稳定性，提高皮肤的自我修复能力。
使用米糠油时需注意选择正规渠道购买，并遵循正确的使用方法以确保安全有效。同时，对于存在特定皮肤问题或过敏史者，建议在使用前咨询专业医生或皮肤科医师的意见。
2024-03-21 18:12
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
