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黑麦全麦面包的功效与作用

发病时间:不清楚

黑麦全麦面包的功效与作用

补充说明:黑麦全麦面包的功效与作用

2022-03-31 18:21

减肥 癌症 乳腺癌 前列腺癌 大肠癌 消化 衰老 抗癌 排毒 微量元素 血糖 胆固醇 黑麦 全麦

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精选回答(1)

王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲

擅长:擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病,达于阴平阳秘,对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究

提问

黑麦全麦面包具有预防癌症、延缓衰老、降压降脂等功效与作用。黑麦中富含不溶性纤维本酚素、异黄酮、微量元素硒等物质,起到抗癌的作用。对于经常食用黑麦全麦面包的人群,能够有效地预防癌症,如乳腺癌、前列腺癌、大肠癌等。黑麦中的微量元素硒,可以清除人体内氧自由基,能够延缓衰老。黑麦的可溶性黑麦纤维,有助于降低血糖、胆固醇。

2022-07-22 06:22

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医生回答(1)

刘国发 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

这两种食品对身体都很好,营养价格高,减肥时提议吃全麦。它外面有大量的纤维素,能够促进消化,帮助身体排毒。吃一点饱腹感就很强,还会抑制其他食品的摄取,增加剂较少,热量低,不大概那么简单长胖。

2022-04-01 07:25

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