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罐装橄榄菜的功效与作用
补充说明：罐装橄榄菜的功效与作用
a******W 2022-03-31 18:24
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
罐装橄榄菜具有增进食欲、促进消化、补充营养、缓解疲劳、辅助减肥等功效和作用。
1.增进食欲
通过改善口腔微环境和刺激味觉感受器来增强食欲。
2.促进消化
由于其含有多种有益菌群及膳食纤维，能有效促进肠道蠕动，加速食物残渣排出。
3.补充营养
橄榄菜富含维生素C、B族维生素等水溶性维生素，以及钙、铁等多种矿物质元素，能够为人体提供必要的营养素。
4.缓解疲劳
适当食用可以补充能量，有助于提高身体活动能力和耐力水平，从而达到缓解疲劳的效果。
5.辅助减肥
因为该产品中所含有的热量较低且具有一定的饱腹感，所以对于减少其他高热量食物摄入量有一定的帮助作用。
在食用罐装橄榄菜时需注意适量原则，避免过量摄入导致胃肠道负担加重，引起不适症状。同时，对罐装橄榄菜成分过敏者应禁用。
2024-02-26 14:53
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
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