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小丁香鱼的功效和作用
补充说明:小丁香鱼的功效和作用
2022-03-31 18:22
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小丁香鱼具有生津开胃、增强机体免疫力的功效,可以缓机体衰老、增强机体免疫力、防癌抗癌等。
小丁香鱼又称银鱼,银鱼富含优质蛋白、不饱和脂肪酸,还含有多种重要的微量元素等,营养也较容易消化吸收。能够滋补脾胃,还可以养肺利水等,适用于脾胃虚弱、肺虚咳嗽的患者。还含有大量的钙离子、钾离子等,且脂肪含量较低,可以有效的补充身体所需要的钙离子、钾离子等,降低心脑血管发病的几率,提高骨骼的强度,防止骨质疏松。
建议胆固醇偏高的患者禁食,容易导致高胆固醇血症,加重肥胖。同时避免和红枣或甘草同时食用,可能会影响胃肠道的吸收,导致便秘等。
2022-08-22 19:07
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