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小麦麦仁米的功效作用
补充说明：小麦麦仁米的功效作用
a******W 2022-03-31 18:21
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
小麦麦仁米具有补充营养素、提供能量、促进消化、改善贫血、维持血糖稳定等功效和作用。
1.补充营养素
小麦麦仁米富含多种维生素、矿物质及膳食纤维，适量食用可为身体提供必需的营养素。
2.提供能量
小麦麦仁米含有碳水化合物，经人体代谢后可转化为葡萄糖，为身体提供持久的能量来源。
3.促进消化
小麦麦仁米中的膳食纤维有助于增加肠道蠕动频率，改善胃肠道环境，从而起到促进消化的作用。
4.改善贫血
小麦麦仁米中含有铁元素，可以增强红细胞合成血红蛋白的能力，对于缺铁性贫血有一定的改善作用。
5.维持血糖稳定
小麦麦仁米属于低GI食物，在体内缓慢分解成葡萄糖，使其吸收平稳，有助于维持正常的血糖水平。
需要注意的是，对小麦及其制品过敏者应避免食用小麦麦仁米，以免引起皮肤瘙痒、呼吸困难等不良反应。另外，由于小麦麦仁米中含有的膳食纤维较多，因此不宜过量食用，否则可能会导致腹胀或腹泻等症状。
2024-03-22 11:34
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
