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脾失健运一般需要3-6个月的时间可以调理好,但具体时间需要根据患者的病情轻重决定。
脾失健运是指脾的运化功能失常,导致气血生化不足,不能上荣于面,从而出现面色萎黄、形体消瘦、食少便溏等症状。脾失健运的患者可以通过饮食调理、生活调理、药物调理、针灸调理等方法进行调理。饮食调理,患者可以多吃一些具有补脾益气、醒脾开胃的食物,比如山药、大枣、茯苓、薏米、小米等。生活调理,患者要注意休息,避免劳累,保持心情舒畅,避免忧思恼怒,以免加重病情。药物调理,患者可以在医生的指导下服用具有健脾功效的药物,比如参苓白术散、人参健脾丸、六君子丸等。针灸调理,患者可以在医生的指导下选择中脘、足三里、脾俞、胃俞、关元、命门等穴位进行针刺治疗,可以起到辅助治疗的作用。
此外,建议患者在日常生活中要保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累,保持愉悦的心情和稳定的情绪,避免过度紧张和压力过大。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就医治疗。
2022-04-01 11:13
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