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婴儿核桃油的功效与作用及食用方法
补充说明：婴儿核桃油的功效与作用及食用方法
a******W 2022-03-31 18:21
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
婴儿核桃油的功效与作用，主要包括促进大脑发育、提高免疫力、促进骨骼发育、促进视力发育、润肠通便等，可以直接食用。
1、促进大脑发育
核桃油中含有丰富的不饱和脂肪酸、DHA、EPA等营养物质，可以促进大脑的发育，提高脑细胞的活性，有利于大脑的发育。
2、提高免疫力
核桃油中含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质等营养物质，可以补充身体所需要的营养，还可以促进身体的新陈代谢，提高身体免疫力。
3、促进骨骼发育
核桃油中含有丰富的钙元素，可以促进骨骼的发育，还可以预防佝偻病。
4、促进视力发育
核桃油中含有丰富的维生素A，可以促进视网膜的发育，改善视力。
5、润肠通便
核桃油中含有大量的油脂，可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效。
虽然核桃油的功效有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对核桃油过敏的人、胃肠功能较弱的人等。如果出现腹泻、腹痛等症状，要立即停止食用，并及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。
2022-04-01 11:20
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视力是指视网膜分辨影像的能力。视力的好坏由视网膜分辨影像能力的大小来判定。
