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亚麻油酸的功效与作用是什么
补充说明:亚麻油酸的功效与作用是什么
a******W 2022-03-31 18:20
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亚麻油酸具有降血脂、降血压、抑制血小板聚集、抗氧化、保护心血管健康功效和作用。
1.降血脂
亚麻油酸通过促进脂肪代谢来降低血液中的胆固醇水平,进而减少动脉粥样硬化的风险。
2.降血压
亚麻油酸能够扩张血管平滑肌细胞,增加外周血管阻力,从而降低血压。
3.抑制血小板聚集
亚麻油酸可以干扰血小板之间的黏附和聚集,防止血栓形成,对预防心脑血管疾病有积极作用。
4.抗氧化
亚麻油酸具有一定的抗氧化能力,可以清除体内的自由基,延缓衰老过程。
5.保护心血管健康
亚麻油酸有助于维持心脏正常的电生理活动,预防心律失常的发生。
在摄入亚麻油酸时,应注意适量原则,避免过量摄入导致不良反应发生。同时,对于存在特定疾病或过敏史的人群,应谨慎食用,并在专业医生指导下进行。
2024-03-28 05:52
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动脉粥样硬化(atheroma)是一组动脉硬化的血管病中常见的最重要的一种,其特点是受累动脉病变从内膜开始。一般先有脂质和复合糖类积聚、出血及血栓形成,纤维组织增生及钙质沉着,并有动脉中层的逐渐蜕变和钙化,病变常累及弹性及大中等肌性动脉,一旦发展到足以阻塞动脉腔,则该动脉所供应的组织或器官将缺血或坏死。由于在动脉内膜积聚的脂质外观呈黄色粥样,因此称为动脉粥样硬化。
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