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芹菜苹果汁的功效与作用禁忌

发病时间：不清楚

芹菜苹果汁的功效与作用禁忌

补充说明：芹菜苹果汁的功效与作用禁忌

a******W 2022-04-01 21:29

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任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院三甲

擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

芹菜苹果汁具有补充营养、润肠通便、辅助降血压、辅助降血脂、辅助减肥等功效，但对于芹菜过敏、腹泻的人群应禁止饮用。

1、功效与作用

芹菜苹果汁中含有丰富的维生素、膳食纤维、胡萝卜素、多种矿物质以及微量元素等营养成分，适量饮用可以为身体补充所需要的营养，有利于身体的健康。此外，芹菜苹果汁中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，可以辅助缓解便秘的情况。芹菜苹果汁中含有丰富的维生素、膳食纤维、多种矿物质以及微量元素等营养成分，适量饮用可以为身体补充所需要的营养，有利于身体的健康。此外，芹菜苹果汁中含有丰富的维生素，可以促进身体的新陈代谢，有利于身体的健康。

2、禁忌

芹菜苹果汁中含有丰富的膳食纤维，如果患者存在腹泻的情况，是不建议饮用的，以免饮用后加重腹泻的症状，不利于疾病的恢复。此外，如果患者对芹菜过敏，也不建议饮用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。

在日常生活中，建议患者饮食多样化，使营养均衡摄入，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力。同时，患者还要适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以促进机体新陈代谢，有利于身体健康。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。

2022-04-01 22:13