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生菜的功效与作用及禁忌
补充说明：生菜的功效与作用及禁忌
a******W 2022-04-01 21:31
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孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心
提问
生菜具有补充营养、润肠通便、清热利尿、增强食欲、辅助降血压的功效，但腹泻者、对生菜过敏者、脾胃虚寒者不建议食用。
1、补充营养
生菜中含有丰富的维生素、膳食纤维、叶酸、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养，有利于身体的健康。
2、润肠通便
生菜中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，便秘的人群可以适量食用。
3、清热利尿
生菜具有清热利尿的功效，如果存在尿黄、小便不利等方面的疾病，可以适当吃生菜，在一定程度上可以改善上述症状。
4、增强食欲
生菜中含有丰富的维生素C、维生素B1、胡萝卜素、膳食纤维等营养成分，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有增强食欲的功效。
5、辅助降血压
生菜中含有丰富的叶酸、维生素、钾、钙等营养成分，适当食用可以促进体内的血液循环，在一定程度上也可以达到辅助降血压的效果。
但腹泻者、对生菜过敏者、脾胃虚寒者不建议食用，以免加重病情或引起不良反应。若患者食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-02 02:32
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利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.
