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黄皮果的功效与作用及禁忌
补充说明：黄皮果的功效与作用及禁忌
a******W 2022-04-01 21:31
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
黄皮果一般具有补充营养、促进消化、增进食欲、辅助缓解便秘的功效与作用，但是对于胃肠道功能较差的人群应避免食用，以免引起胃肠道不适症状。
1、补充营养
黄皮果中含有丰富的维生素C、糖分、有机酸、果胶、纤维素、叶酸、钾、磷、铁等营养物质，适当食用可以为人体补充所需要的营养物质，有利于身体的健康。
2、促进消化
黄皮果中含有丰富的有机酸，可以促进胃酸的分泌，有助于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果食用者存在消化不良的情况，可以适当食用黄皮果进行改善。
3、增进食欲
黄皮果中含有丰富的有机酸，可以促进胃液的分泌，有助于食物的消化与吸收，具有增进食欲的功效。如果食用者存在食欲不振的情况，可以适当食用黄皮果进行改善。
4、辅助缓解便秘
黄皮果中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收，具有辅助缓解便秘的功效。便秘的患者可以适当食用黄皮果，有助于改善便秘的情况。
5、禁忌
对于胃肠道功能较差的人群，应避免食用黄皮果，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。同时，孕妇也应避免食用黄皮果，以免引起腹痛、腹泻等不适症状，影响胎儿的生长发育。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现腹痛、腹泻等不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-04-02 02:47
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
