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血橙复合B族维生素的作用
补充说明：血橙复合B族维生素的作用
a******W 2022-04-02 19:28
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
血橙复合B族维生素具有补充B族维生素、改善贫血、促进铁吸收、增强免疫力、抗氧化等功效和作用。
1.补充B族维生素
B族维生素参与能量代谢，有助于维持神经系统的正常功能。
2.改善贫血
B族维生素在红细胞的生成和成熟过程中发挥重要作用，通过提高血红蛋白水平来改善贫血。
3.促进铁吸收
B族维生素中的叶酸能够作为铁的载体，促进机体对铁的吸收和利用。
4.增强免疫力
B族维生素是多种酶类的辅因子，参与体内物质代谢过程，从而支持免疫系统功能。
5.抗氧化
B族维生素中的维生素C具有清除自由基的作用，能帮助预防氧化应激引起的疾病。
需要注意的是，虽然血橙复合B族维生素有上述好处，但并不能直接起到延长寿命或治疗癌症的效果。此外，对于存在特定疾病或正在服用药物的人群，建议在食用前咨询医生以确保安全。
2024-04-13 18:02
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
