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雪碧的功效与作用及禁忌
补充说明：雪碧的功效与作用及禁忌
a******W 2022-04-02 19:30
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
雪碧一般具有补充能量、促进消化、提高食欲、辅助改善便秘的功效与作用，但患有糖尿病、胃酸过多的患者要禁止饮用。
1、功效与作用
雪碧是一种碳酸饮料，主要成分是水、果葡萄糖浆、白砂糖、柠檬酸钠等，适量饮用可以为人体补充所需的能量，还可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收。此外，雪碧中含有大量的二氧化碳，饮用后可以刺激味蕾，起到促进食欲的作用。雪碧中含有大量的糖分，饮用后可以为人体补充所需的糖分，还可以增加人体的饱腹感，从而减少其他食物的摄入，在一定程度上可以辅助改善便秘的情况。
2、禁忌
由于雪碧中含有大量的糖分，患有糖尿病的患者饮用后，可能会导致血糖升高，不利于控制病情。同时，雪碧中含有大量的碳酸，饮用后可能会刺激胃黏膜，出现腹胀、腹痛等不适症状。因此，胃酸过多的患者也要禁止饮用。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过量饮用碳酸饮料，可以多喝温水，多吃富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等，有利于身体的健康。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-04-03 02:50
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
