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橡子粉的功效与作用有哪些
补充说明：橡子粉的功效与作用有哪些
a******W 2022-04-02 19:28
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
橡子粉具有能量补充、膳食纤维增加、胆固醇降低、抗氧化活性、血糖控制等功效和作用。
1.能量补充
橡子粉含有一定量的碳水化合物，可为身体提供稳定的能量来源。
2.膳食纤维增加
橡子粉富含非淀粉类植物蛋白和纤维，摄入后能促进肠道蠕动，改善消化功能。
3.胆固醇降低
研究显示，橡子粉中的不饱和脂肪酸可以降低血液中低密度脂蛋白胆固醇水平，从而预防心血管疾病的发生。
4.抗氧化活性
橡子粉中含有丰富的多酚类物质，具有较强的抗氧化能力，能够清除体内的自由基，延缓衰老过程。
5.血糖控制
由于其含有的膳食纤维有助于减缓食物在胃肠道中的排空速度，进而影响餐后血糖上升的速度和幅度。
需要注意的是，虽然橡子粉有许多健康益处，但并不能替代传统的主食作为主要的能量来源。对于特殊人群如孕妇或糖尿病患者，应在医师指导下适量食用。
2024-01-26 17:53
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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