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油菜苗的功效与作用及禁忌

发病时间:不清楚

油菜苗的功效与作用及禁忌

补充说明:油菜苗的功效与作用及禁忌

a******W 2022-04-02 19:29

油菜 通便 心脑血管疾病 痛风 脾胃虚寒 过敏 维生素 消化 叶酸 胎儿 西瓜 腹泻 腹痛 西红柿 苹果

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

油菜苗具有补充营养、润肠通便、辅助降血压、辅助降血脂、辅助预防心脑血管疾病等功效,但食用时需注意适量,对于痛风、脾胃虚寒、过敏等人群应禁止食用。

1、功效与作用

油菜苗中含有丰富的维生素、膳食纤维、钙、磷、铁等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收,在一定程度上还具有润肠通便的功效。此外,油菜苗中还含有丰富的叶酸,可以促进胎儿的生长发育,在一定程度上还具有辅助降血压的功效。

2、禁忌

对于痛风、脾胃虚寒、过敏等人群应禁止食用,以免加重病情,不利于身体的恢复。此外,油菜苗不宜与寒凉食物同食,如冰淇淋、西瓜等,以免加重胃肠负担,引起腹泻、腹痛等不适症状。

日常生活中,建议患者注意饮食均衡,避免偏食,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、苹果等,有利于身体健康。如果出现腹痛、腹泻等不适症状,建议患者及时就医治疗。

2022-04-03 07:16

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高尿酸血症 (痛风)

高尿酸血症又称痛风(gout),是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形,常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类,原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外,大多未阐明,常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等,属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起。

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