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食盐的功效与作用禁忌
补充说明：食盐的功效与作用禁忌
a******W 2022-04-02 19:30
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
食盐的功效与作用主要包括补充营养、维持体内电解质平衡等，食盐的禁忌主要包括高血压患者不宜食用、肾炎患者不宜食用等。
1、功效与作用
食盐是一种矿物质，主要成分为氯化钠，还含有锌、碘、硒等多种微量元素。食盐中含有丰富的营养物质，适当食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进胃肠蠕动，有利于维持体内电解质平衡。食盐中的钠元素还可以维持体内的酸碱平衡，有利于维持体内血压的稳定。
2、食盐的禁忌
高血压患者不宜食用食盐，食盐中含有较多的钠元素，如果患者食用后可能会导致体内钠元素含量升高，从而导致血压升高，不利于病情的控制。肾炎患者不宜食用食盐，食盐中含有较多的钠元素，如果患者食用后可能会导致肾脏负担加重，从而加重病情。
此外，食用食盐时需要注意适量，避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-03 08:07
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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