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喝羊奶粉的功效与作用
补充说明：喝羊奶粉的功效与作用
a******W 2022-04-02 19:30
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
喝羊奶粉具有补充营养素、增强免疫力、促进生长发育、改善皮肤健康、维持肠道菌群平衡等功效和作用。
1.补充营养素
羊奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分，能够为身体提供必要的养分。
2.增强免疫力
羊奶中的免疫球蛋白和维生素A有助于提高机体抵抗力，减少感染风险。
3.促进生长发育
适量饮用羊奶可满足儿童对钙质的需求，有利于骨骼健康及智力发展。
4.改善皮肤健康
羊奶中所含的维生素E具有抗氧化作用，能帮助保持皮肤弹性，并减缓衰老过程。
5.维持肠道菌群平衡
羊奶中的益生元能够促进有益菌群繁殖，改善消化功能。
对于需要补充营养或特定疾病患者，如乳糖不耐受者，建议在医生指导下选择合适的羊奶粉产品。
2024-03-29 04:56
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
