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青麦仁的功效与作用禁忌
补充说明：青麦仁的功效与作用禁忌
2022-04-02 19:27
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
青麦仁具有补充营养、促进消化、润肠通便、辅助保护眼睛、辅助降血糖等功效，但对于青麦仁过敏者、胃肠功能虚弱者、腹泻者、糖尿病患者禁止食用。
1、补充营养
青麦仁中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。
2、促进消化
青麦仁中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果存在胃肠道蠕动功能较弱的患者，可以适当食用青麦仁，有利于促进消化。
3、润肠通便
青麦仁中含有丰富的油脂，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出，在一定程度上具有润肠通便的功效。如果存在便秘的患者，可以适当食用青麦仁，有利于促进排便。
4、辅助保护眼睛
青麦仁中含有丰富的维生素A，可以促进视网膜的正常发育，在一定程度上还可以改善视力，所以青麦仁具有辅助保护眼睛的功效。
5、辅助降血糖
青麦仁中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助降血糖的功效。
但需要注意的是，对青麦仁过敏者、胃肠功能虚弱者、腹泻者、糖尿病患者禁止食用，以免加重病情。若患者食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-16 23:00
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医生回答(1)
黎永安 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
高血压的患者应禁止食用，并且糖尿病患者也应禁止服用。麦仁能为人体补充丰富多彩的营养成分，还具有显著的养生保健功效，麦仁中有一些糖原物质，可以转换成动能被人体消化吸收，能够满足人体正常工作中对动能的需求。
2022-04-03 08:44
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
