首页> 营养科> 银耳> 野生银耳的好处

精选回答(1)

江耀广 主治医师 广东省中医院 三甲

擅长:擅长内科呼吸系统、消化系统、心血管系统常见性疾病、多发性疾病的中西医诊断与治疗。

提问

野生银耳的好处包括提高机体免疫力、促进钙质吸收、美容养颜、通便等。
1、提高机体免疫力:银耳富含硒等微量元素,可以增强机体的免疫力。2、促进钙质吸收:银耳富含维生素D,可以促进钙吸收。3、美容养颜:银耳富有天然植物性胶质,并具有滋阴作用,长期服用可以润肤,并可祛除脸部黄褐斑、雀斑。4、通便:银耳富含膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,能预防便秘的发生,同时还可减少脂肪堆积,起到减肥的作用。
尽管银耳的某些成分在现代研究中具有作用,不过有效含量和效果都有限。作为食物及食品不用于疾病治疗,不能代替药物。

2022-08-03 15:26

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医生回答(1)

林林 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

白银的功效:1.可增强肝功能,并有良好的保护肝脏功能;2.白银含有丰富的维他命D,可促进钙质吸收;3.长期使用可滋润皮肤,去除雀斑;4.可提高身体免疫力,帮助肠胃蠕动,易消化。建议银耳宜用开水泡发,泡发后应去掉未发开的部分,特别是那些呈淡黄色的东西。

2022-04-03 09:29

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疾病百科

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雀斑 (面皯,苍蝇屎,土斑,蚕沙,蒙脸沙,虼蚤斑)

雀斑是一种浅褐色小斑点,针尖至米粒大小,常出现于前额、鼻梁和脸颊等处,偶尔也会出现于颈部、肩部、手背等处,日晒后加重。中医称面皯或雀斑。《外科证治全书》记载,“生面部,碎点无数,其色淡黄或淡黑”。

  • 症状起因:一、“雀斑”是由遗传基因引起: “雀斑遗传基因”在紫外线的照射下基底层的酪安酸酶活性增加,形成黑色素既雀斑,也叫基因斑,它成于胎儿期是与生俱来的固定体。遗传性雀斑分显形斑和隐形斑,显形斑大约在6-12岁时开始形成,18岁左右到达高峰;而隐形斑则大多在妊辰反映后现于面部,这个原因就是为什么有人把雀斑分为先天雀斑和后天雀斑的原因,其实怀孕后孕妇的内分泌会起很大变化,会刺激隐藏的雀斑爆发出来,而不是说其雀斑是后天长的。只要是雀斑就是由遗传基因引起。雀斑的遗传有隔代遗传这种特性,这也就是为什么说有的父母双方都没有雀斑的,而其孩子出现雀斑的原因。虽然父母的一方或双方雀斑没有显现出来,但其一方或双方携带有的雀斑遗传基因,却传给了孩子。 二、曝晒于阳光下: 阳光中的紫外线一方面刺激皮下的色素细胞活动频繁,制造出大量的麦拉宁色素;另一方面损伤皮肤细胞正常的新陈代谢功能,令黑色素无法顺利排出而残留在皮肤上,甚至沉积在真皮中。所以过度的日晒会加重、加深雀斑,但到了冬天雀斑又会逐渐变淡。

  • 可能疾病: 小儿神经纤维瘤病 疣状表皮发育不良 神经纤维瘤病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:皮肤病

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