首页> 营养科> 维生素C缺乏> 维生素C缺乏的症状是什么

精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

通常情况下,维生素C缺乏可能会出现贫血、皮肤和黏膜出血、骨质疏松等症状。

1、贫血

维生素C是人体所需的营养成分,在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要作用。如果缺乏维生素C,可能会影响红细胞的生成,从而出现贫血的症状,如面色苍白、乏力等。

2、皮肤和黏膜出血

维生素C缺乏还可能会影响凝血功能,从而导致皮肤和黏膜出血,如牙龈出血、鼻出血等。

3、骨质疏松

维生素C还可以促进骨骼对钙的吸收,从而起到预防骨质疏松的作用。如果缺乏维生素C,可能会导致骨质疏松,从而出现疼痛、骨折等症状。

除此之外,还可能会出现牙龈炎等症状,建议患者在日常生活中可以适当吃猕猴桃、橙子、菠菜等富含维生素C的食物。

2021-08-26 17:11

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维生素C缺乏

坏血病(scurvy)是由于长期缺乏维生素C(ascorbic acid,抗坏血酸)所引起的周身性疾病,现时一般少见,但在缺少青菜、水果的北方牧区,或城、乡对人工喂养儿忽视辅食补充,特别在农村边远地区,仍因喂养不当而致发病。

  • 症状起因:1.摄入不足如孕母营养适当,小儿出生时有适宜的维生素C储备,脐血血浆维生素C含量比母血浆高2~4倍,故3个月以下婴儿发病较少。但如孕母饮食缺乏维生素C,新生儿也可患坏血病。正常人乳含维生素C约40~70mgL(4~7mgdl),可满足一般婴儿的需要。人乳中维生素C含量与乳母摄食维生素C多少成正比例。如乳母饮食缺维生素C,其乳儿可患坏血病。新鲜兽乳所含维生素C比人乳少,牛乳中含量一般只有人乳的14,经储存、消毒灭菌及稀释等手续后,所存无几。因此,用牛乳、羊乳或未强化乳粉、奶糕、面糊等喂养的婴儿,如不按时补充维生素C、水果或蔬菜,极易发生坏血病。年长儿发生坏血病是因饮食中缺乏新鲜蔬菜、水果所致。2.需要增加新陈代谢率增高时,维生素C的需要量增加。生长活跃时,体内组织的维生素C含量锐减。早产儿生长发育较快,维生素C的需要量相对较正常婴儿为大,应予较多补充。热性病、急慢性感染性疾病如腹泻、痢疾、肺炎、结核等病时,维生素C需要量都增加,如患病时间较长,且未增加维生素C摄入,易并发轻重不等的坏血病。3.其他因素如长期摄入大量维生素C,其分解代谢及肾脏排泄增加以降低血浆维生素C浓度。如突停用大量维生素C,可发生坏血病。孕期长期应用大量维生素C,新生儿即使生后每日摄入常规量的维生素C,仍可能患坏血病。

  • 可能疾病:坏血病  小儿维生素C缺乏病  

  • 常见检查: 维生素C  水溶性维生素  

  • 就诊科室:营养科

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