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手瘦到皮包骨怎么回事？
补充说明：手瘦到皮包骨怎么回事？
2021-11-25 16:04
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
可能您的身材和体质就是偏瘦型的 ，由于下肢的运动较多，所以下身的肌肉比较发达，看起来下身比较胖。但是只要您的身高体重指数在正常范围内，就是健康正常的。 建议您采用局部锻炼的方式锻炼大腿上的肌肉，例如您可以尝试躺在床上空中蹬三轮的方法，上肢可以增加扩胸运动来增加肌肉，让您看起来身材比较均匀。
2021-11-25 16:04
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