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剖腹产坐月子饮食有什么忌讳？
补充说明：剖腹产坐月子饮食有什么忌讳？
2021-11-30 16:58
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陆相辉 副主任医师 齐齐哈尔医学院附属第三医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，卵巢肿瘤，子宫内膜癌，子宫恶性肿瘤，阴道炎，盆腔炎，宫颈癌
提问
剖腹产后一周内避免油腻食物 。禁食鸡蛋和牛奶以避免胀气。避免刺激食物，如咖啡、茶、辣椒、葡萄酒等。避免吃含有深色素的食物，以免加深疤痕颜色。一周后，鱼、鲜奶、鸡精和肉类高蛋白食物可以被摄入来帮助组织修复。因为失血过多，孕妇应该多吃含铁食物来补血。生冷食品(白菜、白萝卜、西瓜、梨等)需要禁食40天。补充更多纤维，多吃水果和蔬菜，促进肠道蠕动，防止便秘。不要吃发酵食品以免胀气。
2021-11-30 16:58
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
