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补充说明:坐月子能吃黑枣吗?
2021-11-30 16:59
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坐月子能吃黑枣,坐月子期间可以适量的吃一些黑的,但是不要过量,吃黑枣,过量容易引起恶露流不干净,还可能引起便秘,如果想吃枣,尽量吃一些红枣,坐月子期间可以多吃一些有利于消化的食物,也需要多喝一些汤类,来保证奶水的充足,多吃一些有营养的食物。
2021-11-30 16:59
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群:女性
临床检查:产后盆底肌肉检查及评估 产后检查