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孕妇可以吃凉皮吗早期？
补充说明：孕妇可以吃凉皮吗早期？
2021-11-30 17:19
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张印星 副主任医师 黄石市中心医院 三甲
擅长：先兆流产，孕期检查，hpv感染，宫颈上皮内瘤变，子宫内膜息肉，子宫肌瘤，宫外孕，卵巢囊肿。
提问
孕妇在怀孕早期一般不建议吃凉皮。因为凉皮属于凉性食物，如果在怀孕早期食用，可能会引起胃肠道不适，从而出现腹泻、腹痛等症状，严重时还可能会引起子宫异常收缩，导致流产的情况。
怀孕早期的孕妇，在饮食上需要以清淡、易消化的食物为主，如面条、小米粥等，同时还要适当食用富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，不仅可以补充机体所需营养，还可以增强机体免疫力。由于凉皮属于凉性食物，如果在怀孕早期食用，可能会引起胃肠道不适，从而出现腹泻、腹痛等症状，严重时还可能会引起子宫异常收缩，导致流产的情况。因此，孕妇在怀孕早期不建议吃凉皮。
在怀孕早期，孕妇需要注意多休息，避免过度劳累，以免引起不适症状。同时，孕妇在怀孕早期还需要避免进行剧烈运动，以免影响胎儿的生长发育。另外，孕妇在怀孕早期还需要严格遵医嘱服用叶酸，可以预防胎儿出现神经管畸形的情况。
2021-11-30 17:19
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