发病时间:不清楚
顽固性失眠
补充说明:顽固性失眠
a*****5 2009-12-10 18:14
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失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
2009-12-10 23:21
举报你好!暂时睡眠不好,可以用安眠药来稳住!但这个药物的副作用只会导致体内一些代谢情况更加严重!你可以滋阴以及安神来调理睡眠情况
2009-12-10 18:17
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