首页> 营养科> 蜂蜜> 生蜂蜜和熟蜂蜜的功效

医生回答(1)

吴弘荣 主治医师 三甲

擅长:全科

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生蜂蜜和熟蜂蜜都具有润肠通便、清热解毒、补中益气、缓急止痛、解表散寒等功效和作用。
1.润肠通便
生蜂蜜富含果糖和葡萄糖等简单糖类,这些物质可被人体迅速吸收利用,从而减少食物在肠道中的停留时间,促进排便。
2.清热解毒
熟蜂蜜具有一定的抗菌消炎作用,能有效抑制多种细菌的生长繁殖,有助于缓解因上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状。
3.补中益气
生蜂蜜能够调补脾胃,增强消化功能,改善食欲不振、腹胀腹泻等问题。
4.缓急止痛
熟蜂蜜有镇静安神的效果,可以辅助治疗失眠多梦、焦虑不安等情况。
5.解表散寒
生蜂蜜性平味甘,入肺经,有一定的祛风散寒作用,对于外感风寒所致的头痛、发热、咳嗽等症状有一定的缓解效果。
需要注意的是,虽然生蜂蜜和熟蜂蜜都具有一定的保健价值,但不宜过量食用,以免引起血糖波动或诱发龋齿。此外,对蜂蜜过敏者应避免食用,以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

2024-03-15 20:47

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口舌生疮

口舌生疮aphthousstomatitis 口舌生疮或溃烂、出现局部疼痛的口腔病。部分患者常反复发作,甚至溃疡久不愈合。多由心脾积热,外感热邪,或脾胃湿热,阴虚阳亢所致。古代文献中,又称此病为口破、口疳、口疡,发生在舌的称舌疡。相当于西医的口腔溃疡。疮疡皆属于火,但有实火与虚火的区别,如因烟酒不节,或多食肥甘厚味,留滞生热,或外感风热、湿热之邪,入里化火,或情志郁结,久而化火,多属实火;素体阴虚,热病伤阴,或睡眠不足,长期疲劳而致人身体衰弱.

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