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红花籽油的作用及禁忌
补充说明：红花籽油的作用及禁忌
a******W 2022-04-25 18:29
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
红花籽油的作用及禁忌如下。
1、作用
红花籽油是一种食用油，主要从红花籽中提取，富含不饱和脂肪酸、维生素、微量元素等营养物质，适量食用可以补充人体所需营养。红花籽油中含有大量的维生素E，可以促进人体的新陈代谢，有助于增强皮肤的弹性，减少皱纹的产生，同时还可以促进骨骼的生长，有助于预防骨质疏松。此外，红花籽油中含有大量的亚油酸，可以帮助人体分解胆固醇，有助于降低血脂，适合高血脂症患者食用。
2、禁忌
红花籽油中含有大量的油脂，如果患者食用过多，可能会导致体内的油脂含量升高，从而引起肥胖、高脂血症等情况。此外，对红花籽油过敏的人群也不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。另外，红花籽油不宜与黄瓜、胡萝卜等食物同食，以免影响营养物质的吸收。
建议患者在日常生活中注意红花籽油的保存，将其放置在阴凉、通风、干燥的地方，以免出现变质的情况。如果食用红花籽油后出现不适症状，建议患者及时就医，可以在医生指导下使用奥美拉唑、法莫替丁等药物抑制胃酸分泌，缓解不适症状。
2022-04-25 23:19
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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