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冬瓜荷叶茶真的可以减肥吗
补充说明：冬瓜荷叶茶真的可以减肥吗
a******W 2022-04-25 18:31
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
冬瓜荷叶茶对于减肥有一定的辅助作用，但不宜过量食用。
冬瓜荷叶茶中含有的膳食纤维能够增加饱腹感，减少食物摄入；同时还能促进肠道蠕动，改善便秘。此外，该饮品还具有利尿消肿的功效，有助于排除体内多余的水分，进而达到减轻体重的目的。
虽然冬瓜荷叶茶有一定的辅助减肥的作用，但是并不适合所有人群饮用，如孕妇、哺乳期女性以及体质虚弱者等。
在使用冬瓜荷叶茶辅助减肥的过程中，应注意避免长时间大量摄入糖分较高的食材，以免影响效果或引发不良反应。
2024-02-17 22:38
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
