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女人常吃海苔的效果
补充说明：女人常吃海苔的效果
a******W 2022-04-25 18:31
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
女人常吃海苔具有补充碘元素、补充维生素B、补充铁元素、补充钙元素、补充蛋白质等功效和作用。
1.补充碘元素
海苔中含有丰富的碘元素，可以促进甲状腺激素的合成，维持机体的新陈代谢。
2.补充维生素B
海苔富含多种维生素B族成分，可参与体内物质代谢过程，有助于维护神经系统的正常功能。
3.补充铁元素
海苔中所含的铁元素能够增加红细胞数量，改善贫血状况。
4.补充钙元素
海苔中的钙质有利于骨骼健康，预防骨质疏松症的发生。
5.补充蛋白质
海苔含有丰富的优质蛋白，能为身体提供必需氨基酸，支持组织修复与生长。
建议适量食用海苔以获取上述有益于健康的营养素。但不建议过量摄入，以免导致碘摄入过多而引起甲状腺肿大等问题。同时，对海产品过敏者应避免食用海苔以防引发皮肤瘙痒、呼吸困难等不良反应。
2024-02-18 16:27
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
