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气血虚的人可以练八段锦吗
补充说明：气血虚的人可以练八段锦吗
2022-04-26 19:00
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
气血虚者可适度练八段锦 。
八段锦是一种传统的中医养生运动，通过柔和的动作和呼吸调节，有助于促进气血循环和提高身体的气血水平。适度的八段锦练习可以增强体质，改善气血不足的症状，但需注意避免过度劳累，以免加重气血虚的情况。因此，气血虚的人可以在医生或专业人士的指导下，适度练习八段锦，以达到改善气血状况的目的。
2022-07-19 16:59
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医生回答(1)
张薇 主治医师 三甲
擅长：血液科
提问
中医以为，气的基本在肾，因此通常来讲，气血两虚的人是不能汗蒸的。由于气血缺乏的病患汗蒸是没成心义的，汗蒸只会对湿气重的病患后果较好。提议:全身组织益气养血，清热燥湿，利尿通淋的药品。
2022-04-27 02:03
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中医名词。指体内阴血亏损的病理现象。可由失血过多，或久病阴血虚耗，或脾胃功能失常，水谷精微不能化生血液等所致。由于气与血有密切关系，故血虚每易引起气虚，而气虚不能化生血液，又为形成血虚的一个因素。血虚主症为面色萎黄.眩晕.心悸.失眠.脉虚细等。 血虚：是血液失常的一种表现，是指血液生成不足或血的濡养功能减退的一种病理状态。
症状起因：一、失血过多：因外伤失血过多、月经过多，或其它慢性失血皆可造成血虚证。由于出血过多，日久则导致瘀血内阻，脉络不通，一方面造成再出血，另一方面也影响新血的生成，继而加重血虚。二、饮食不节：暴饮暴食，饥饱不调，嗜食偏食，营养不良等原因，均可导致脾胃损伤，不能化生水谷精微，气血来源不足，而导致血虚。三、慢性消耗：劳作过度、大病、久病消耗精气，或大汗、呕吐下利等耗伤阳气阴液;劳力过度易耗伤气血，久之则气虚血亏;劳心太过，易使阴血暗耗，心血亏虚等，均可导致血虚。
常见检查： 尿常规 红细胞沉率 腹部平片 蛇毒因子溶血试验 微量补体溶血敏感试验
就诊科室：中医
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