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牛肚汤的功效与营养价值

发病时间：不清楚

牛肚汤的功效与营养价值

补充说明：牛肚汤的功效与营养价值

a******W 2022-04-27 17:58

牛肚微量元素健脾开胃食欲铁贫血骨骼骨质疏松胶原蛋白皮肤消化不良胆固醇高血脂高血压

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任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院三甲

擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

牛肚汤具有补脾胃、益气血、强筋骨、美容养颜等功效和作用。
1.补脾胃
牛肚含有丰富的蛋白质及多种微量元素，能健脾开胃，增强食欲。
2.益气血
牛肚富含铁元素，可促进血红蛋白合成，改善贫血症状。
3.强筋骨
牛肚中钙质丰富，有利于骨骼健康，预防骨质疏松。
4.美容养颜
牛肚中的胶原蛋白有助于维持皮肤弹性，使肌肤光滑有光泽。
需要注意的是，虽然牛肚具有一定的营养价值，但不宜过量食用，以免引起消化不良或胆固醇升高等问题。另外，对于高血脂、高血压等患者而言，应控制摄入量。

2024-02-15 07:28