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西梅的功效与作用孕妇可以吃么

发病时间:不清楚

西梅的功效与作用孕妇可以吃么

补充说明:西梅的功效与作用孕妇可以吃么

a******W 2022-04-27 18:01

贫血 缺铁性贫血 妊娠期糖尿病 孕妇 空腹 皮肤瘙痒 红肿 孕期便秘 维生素C 血糖 肠道 西梅 孕妇可以吃

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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

西梅具有促进排便、改善贫血、补充营养的作用,孕妇可以适量食用。
西梅中含有丰富的膳食纤维,能够刺激肠道蠕动,从而起到促进排便的作用;西梅中含铁量较高,可辅助预防缺铁性贫血的发生;西梅还富含多种矿物质及维生素C,有利于为机体补充营养。需要注意的是,由于西梅口感偏酸,因此不建议空腹食用,以免引起胃部不适。另外,对西梅过敏者则不能食用,以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病,则需谨慎食用西梅,因为其含有一定的糖分,可能影响血糖控制。
对于孕期便秘或贫血的孕妇来说,适当进食西梅有助于缓解症状,但不宜过量摄入以避免潜在风险。此外,若想通过食用水果来补充维生素C,应选择新鲜且未添加防腐剂的水果,并注意清洗干净后再食用。

2024-04-25 09:42

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。  不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。  急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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