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谷胱甘肽还原酶偏高怎么调理
补充说明：谷胱甘肽还原酶偏高怎么调理
a******W 2022-04-28 18:41
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医生回答(1)
于广 主治医师 三甲
擅长：药品
提问
谷胱甘肽还原酶偏高可以通过戒酒、补充维生素E、应用肝保护药物、调整饮食结构、适量运动等方法来进行调理。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.戒酒
可通过口服维生素E软胶囊、多烯酸乙酯胶丸等方式补充维生素E。维生素E具有抗氧化作用，可减轻酒精对肝脏的氧化应激损伤，从而降低谷胱甘肽还原酶的活性。
2.应用肝保护药物
可以在医生指导下使用水飞蓟宾葡甲胺片、复方甘草酸苷片等药物进行治疗。上述药物能够起到一定的保肝护肝效果，对于改善肝脏功能有一定的好处，有利于促进病情恢复。
3.调整饮食结构
建议减少脂肪含量高的食物如红肉的摄入量，增加富含抗氧化剂的食物如深色蔬菜的摄入比例。脂肪堆积可能导致脂肪性肝炎，进一步加重肝脏负担；而抗氧化剂有助于对抗自由基伤害，辅助降低谷胱甘肽还原酶水平。
4.适量运动
选择适宜身体状况且不会过度消耗体力的有氧运动如快走每日30分钟。提高新陈代谢率有助于体内废物排出及血液循环加速，间接支持肝脏健康状态。
在针对谷胱甘肽还原酶偏高的情况下，患者应注意定期监测肝功能指标，同时避免可能加剧肝脏损害的行为，如过量饮酒。
2024-02-18 02:52
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
