发病时间：不清楚
血糖高可以吃各种豆类食品吗
补充说明：血糖高可以吃各种豆类食品吗
2022-03-25 11:51
我要咨询
精选回答(1)
叶翔 副主任医师 江西省中西医结合医院 三甲
擅长：擅长糖尿病及其急慢性并发症、甲状腺疾病及其并发症、甲状腺结节、妊娠合并甲亢及甲减、痛风、肥胖症、骨质疏松症、
提问
血糖高者可适量食用各种豆类食品 。
这是因为豆类食品富含蛋白质、膳食纤维和多种维生素，有助于稳定血糖水平。豆类中的膳食纤维可以减缓糖分的吸收，从而避免血糖的剧烈波动。此外，豆类中的蛋白质可以提供长时间的饱腹感，减少对高糖食物的渴望。然而，由于豆类食品中的碳水化合物含量相对较高，血糖高者在食用时应控制摄入量，避免过度摄入导致血糖升高。
2022-04-25 15:45
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
相关医院
