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玉米面含糖量高吗,血糖高的人能吃吗
补充说明：玉米面含糖量高吗,血糖高的人能吃吗
2022-04-29 23:04
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精选回答(1)
聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
玉米面含糖量一般不高，血糖高的人一般能吃，但要适量。
玉米面是一种粗粮，其主要成分是淀粉，其中的糖分含量较低，适量食用后一般不会导致血糖水平大幅波动，而且还可以为身体补充营养物质。其中还含有丰富的膳食纤维，有助于维持正常的肠道功能，可以促进排便，能够减少对身体的损伤。但玉米面中也含有一定量的糖分，过量食用也可能会导致血糖水平升高，因此要适量食用。
血糖高的人群在日常生活中要注意合理膳食，可以适量食用新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等。同时要注意多休息，保证足够的睡眠，避免长期熬夜，长期过度劳累。如果血糖高的情况比较严重，还可以在医生的指导下服用降糖类的药物进行治疗，比如阿卡波糖片、二甲双胍缓释片等。
2022-07-22 11:38
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医生回答(1)
李颖 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
百合的热量是很低的，糖尿病人，是可以吃百合的。并且可以和天麻同用。格列美脲属于正规降糖药，您现在血糖6.0可以继续服用，但是饮食要规律，养成定时，定量进餐的习惯，注意避免低血糖。
2022-04-30 08:38
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