发病时间：不清楚
体寒又便秘
补充说明：体寒又便秘
a*******3 2010-01-09 04:40
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精选回答(3)
李然 主治医师 海阳市人民医院
擅长：jsjdkckclcbb
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这种情况可能是体虚引起的相关不适症状，建议平常多吃白菜和苹果、香蕉，如果是冷的，可以适当在微波炉加热后再食用，同时需要多运动增强自身体质为好。体寒体质适合吃性平温和的蔬菜和水果，胡萝卜，土豆，香菇，韭菜南瓜等，水果有李子，桃子，杏，大枣，樱桃，山楂等。
2018-05-18 14:48
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任立存 主任医师 河北省邢台市威县社区医院
擅长：中医科
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便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.
2010-01-09 14:02
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魏建林 医师 邢台市威县第二人民医院
擅长：妇科
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你好，这样一般是不会影响生育的，建议1、饮食中必须有适量的纤维素。2、每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。3、主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。5、进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。6、每晚睡前，按摩腹部，养成定时排便的习惯。7、保持心情舒畅，生活要有规律。
2010-01-09 08:56
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
