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生羊奶的功效与作用
补充说明：生羊奶的功效与作用
a******W 2022-05-03 21:05
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
生羊奶具有营养补充、促进生长发育、改善消化功能、增强免疫力、抗过敏作用等功效和作用。
1.营养补充
生羊奶含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，可作为日常饮食中的营养来源。
2.促进生长发育
生羊奶中所含的蛋白质及矿物质有利于人体组织器官的生长发育。
3.改善消化功能
生羊奶中含有一定的乳酸菌群，能够帮助调节胃肠道微生态环境，促进食物的消化吸收。
4.增强免疫力
生羊奶中的免疫球蛋白可以刺激机体产生抗体，提高身体抵抗力。
5.抗过敏作用
生羊奶中的某些活性成分具有抑制IgE介导的过敏反应的作用。
需要注意的是，对于对乳糖不耐受或存在牛奶蛋白过敏的人群而言，饮用生羊奶可能会引起腹泻、皮疹等症状。建议在食用前进行相关测试，并密切观察自身反应。
2024-03-21 13:20
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
