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失眠无睡意整夜失眠怎么回事
补充说明：失眠无睡意整夜失眠怎么回事
a******W 2022-05-03 21:06
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
失眠无睡意整夜失眠可能由压力性睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、神经衰弱、更年期综合征等病因引起，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.压力性睡眠障碍
当个体处于高度压力状态时，大脑皮层兴奋性增高，导致入睡困难。放松技巧如深呼吸、冥想可缓解压力，改善睡眠质量。
2.焦虑症
焦虑症患者持续存在对未来可能发生的某种不利处境和后果的过分担心为特征的一种心理障碍。这种紧张不安、提心吊胆的感受会导致难以入眠。抗焦虑药物如苯二氮卓类安眠药阿普唑仑片、奥沙西泮片等可用于减轻焦虑情绪，提高睡眠质量。
3.抑郁症
抑郁症患者常伴随情绪低落、兴趣减退等症状，这些症状会影响睡眠质量，导致失眠。抗抑郁药物如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂舍曲林片、氟西汀片等可以调节脑内神经递质平衡，改善抑郁情绪，进而促进睡眠。
4.神经衰弱
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症，表现为精神易兴奋和脑力易疲劳，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍等。由于大脑过度兴奋，因此会出现失眠无睡意的情况。建议患者遵医嘱使用营养神经的药物进行调理，比如谷维素片、维生素B1片等。
5.更年期综合征
雌激素水平下降引起自主神经系统功能紊乱，从而出现潮热盗汗、失眠多梦等不适症状。激素替代疗法是常用的治疗方法，通过口服雌激素补充剂来恢复正常的激素水平，缓解症状。
针对失眠问题，建议定期进行心理咨询，必要时可进行睡眠监测、荷尔蒙水平检测以及甲状腺功能检查，以排除其他潜在的健康问题。营造一个安静舒适的睡眠环境，有助于改善睡眠质量。
2024-03-01 17:11
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
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