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人瘦可吃益生菌增肥吗
补充说明：人瘦可吃益生菌增肥吗
2022-04-08 14:09
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
瘦人补充益生菌可能改善营养吸收 ，但增肥需均衡饮食和运动。益生菌有助于调节肠道菌群平衡，促进营养物质的吸收和利用，但增肥需要摄入超过消耗的热量。单纯依靠益生菌增肥效果有限，需要配合均衡饮食和适量运动，以增加热量摄入并减少热量消耗。
2022-04-22 15:26
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