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手关节活动受限该怎么办
补充说明：手关节活动受限该怎么办
a******W 2022-05-06 18:21
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
手关节活动受限可以考虑采取关节松动术、肌肉强化训练、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节镜手术等方法来缓解症状。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。
1.关节松动术
关节松动术通过被动运动来增加关节活动范围，通常由物理治疗师指导患者进行特定关节的屈伸练习。此方法适用于因长期不动导致的手部关节僵硬。
2.肌肉强化训练
肌肉强化训练旨在提高手部肌肉力量和稳定性，可通过渐进式抗阻训练如哑铃弯举等动作实现。针对手部功能障碍引起的活动受限有积极作用。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可减少组织炎症和疼痛，缓解关节活动受限带来的不适症状。对于轻度至中度的活动受限伴有轻微炎症者有效。
4.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射能迅速减轻局部的免疫应答和水肿，从而改善关节活动度。对于急性发作期的剧烈肿胀、疼痛及活动受限情况具有较好的效果。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创技术，可以清除关节内的病灶和增生组织，恢复关节正常结构和功能。当保守治疗无效且存在明确解剖异常时，可考虑使用。
在处理手关节活动受限时，应避免过度使用受影响区域以防加重损伤。同时，建议定期进行康复锻炼以维持关节灵活性，并在医师指导下调整饮食习惯，确保营养均衡，促进软骨修复。
2024-02-14 22:01
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关节镜检查(arthroscopy)是应用于关节腔内部检查的一种内镜，借助它可以直接观察滑膜、软骨、半月板与韧带，特别是通过关节镜技术采取滑膜更为诊断各种关节炎提供了病理依据。它在各种滑膜炎的诊断、治疗及科研工作中起着其他手段不能代替的作用。它不只为关节病提供直观的信息，同时可在非开放性手术条件下进行关节内病变组织的切除和修复，具有痛苦少，恢复快，减少术后并发症和手术费用等优点。
