发病时间：不清楚
晚上睡不着白天不瞌睡是怎么回事
补充说明：晚上睡不着白天不瞌睡是怎么回事
a******W 2022-05-11 14:03
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
晚上睡不着白天不瞌睡可能是睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、神经衰弱、甲状腺功能亢进症等疾病的表现。这些病因可能导致失眠，从而影响白天的精力和睡眠质量。建议患者及时就医，以便进行准确诊断和有效治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍是指持续存在且无法获得正常睡眠的情况，导致生物钟紊乱，进而影响到日间睡眠状态。睡前使用手机、平板等电子产品会影响褪黑素分泌，造成入睡困难。建议睡前适当运动放松心情，促进睡眠。
2.焦虑症
焦虑症患者由于长期处于高度紧张的状态中，会导致大脑皮层兴奋性增高，从而引起失眠的症状。可以遵医嘱服用抗焦虑药物进行缓解，如盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等。
3.抑郁症
抑郁症患者通常会出现情绪低落、兴趣减退等症状，这些症状可能会影响到患者的睡眠质量。可以在医生指导下通过心理治疗的方式改善病情，比如认知行为疗法、支持性心理治疗等。
4.神经衰弱
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症，其发生可能与长期的情绪紧张和精神压力有关，当神经衰弱时，可能会出现易激惹、难以集中注意力等情况，进而导致失眠。可配合医生通过肌肉松弛训练等方式来缓解不适症状。
5.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是由于甲状腺激素水平过高引起的代谢率增加的一种疾病，此时甲状腺激素刺激中枢神经系统，使交感神经兴奋性增强，导致心悸、手抖以及失眠等症状。针对甲亢的治疗方法包括抗甲状腺药物、碘-131治疗和手术切除甲状腺等，其中常用的抗甲状腺药物有甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等。
此外，建议定期进行心理咨询和体检，监测睡眠质量和甲状腺功能指标，保持规律的生活作息，有助于改善睡眠状况。
2024-04-02 23:09
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。 广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
