发病时间：不清楚
失眠失眠失眠
补充说明：失眠失眠失眠
w****w 2010-02-21 04:12
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全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司
提问
您好，对于年轻人一般是不会有这方面的问题的。您可以调整一下您的作息方式，白天尽量不睡，或者白天适当增加运动量，可以睡前喝一杯热牛奶，您的这种情况实在不行就需要您使用镇静催眠类药物的。您也可以配合使用安神补脑液，它是纯中药制剂，安全性比较高。希望对您有所帮助。Xtt
2017-06-29 11:39
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
