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淫羊藿的功效与作用及食用方法
补充说明:淫羊藿的功效与作用及食用方法
a******W 2022-05-12 18:48
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淫羊藿具有补肾壮阳、强筋健骨、祛风除湿、舒筋活络的功效,可以煎汤服用,也可以泡酒服用,同时也可以通过泡脚、泡酒等方式进行食用。
淫羊藿属于一种中药材,味辛、甘,性温,归肾、肝经,具有补肾壮阳的功效,也具有强筋健骨的作用。在一定程度上还可以用于改善肾虚引起的不适现象,比如腰膝酸软、四肢乏力、精神萎靡等。如果存在风湿性关节炎、类风湿关节炎等疾病引起的关节疼痛、肿胀等不适现象,可以遵医嘱使用淫羊藿进行治疗。此外,淫羊藿也具有祛风除湿的功效,可以用于改善风湿痹痛、筋骨不利等不适现象。
淫羊藿可以煎汤服用,也可以泡酒服用。将淫羊藿洗净切片,放入酒中,泡一个月左右,可以发挥上述作用。淫羊藿泡酒可以发挥其舒筋活络的作用,也可以发挥其祛风除湿的功效。但由于淫羊藿性温,过量服用可能会出现上火的情况,因此需要注意用量,不可过量。
另外,对于阴虚火旺者、儿童、孕妇等人群是不建议食用淫羊藿的,以免加重病情。在日常生活中,还要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡类的食物,但是避免吃辣椒等刺激性的食物,也不可以吃生冷寒凉类的食物。
2022-05-12 23:51
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