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女人吃石榴对子宫有好处吗
补充说明：女人吃石榴对子宫有好处吗
2021-08-16 18:41
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王利群 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇科常见疾病的诊治如子宫内膜异位症，卵巢囊肿，输卵管疾病等，尤其是恢复女性生育力的生殖外科手术为主。
提问
石榴富含营养物质，对子宫健康有益 。其中的维生素C和维生素E等抗氧化物质有助于减少自由基对子宫细胞的损伤，维持细胞的正常功能。此外，石榴中的矿物质如铁、锌等也有助于促进血液循环，为子宫提供充足的氧气和营养。因此，适量食用石榴可以对子宫健康产生积极的影响。
2021-08-26 17:29
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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