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女孩子大姨妈来了可以吃虾吗
补充说明：女孩子大姨妈来了可以吃虾吗
2021-08-16 18:41
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王利群 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇科常见疾病的诊治如子宫内膜异位症，卵巢囊肿，输卵管疾病等，尤其是恢复女性生育力的生殖外科手术为主。
提问
女孩子大姨妈期间可以适量食用虾 。虾是一种富含优质蛋白质、矿物质和维生素的食物，适量摄入可以为身体提供必要的营养。虾中的蛋白质有助于身体修复和恢复，而矿物质和维生素则有助于调节身体机能。然而，由于虾属于海鲜，部分女性可能对海鲜过敏，因此在食用前应确保没有过敏反应。此外，大姨妈期间应避免食用过多的寒凉食物，以免影响血液循环和身体的正常代谢。
2021-08-26 17:29
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
