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桑葚干泡水能长期喝吗
补充说明：桑葚干泡水能长期喝吗
2021-03-09 18:10
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
桑葚干适量长期泡水有益健康。
桑葚干富含多种维生素和矿物质，具有滋阴补血、生津润燥的功效。适量长期饮用可以改善因阴虚火旺引起的口干舌燥、失眠等症状，同时也有助于提高免疫力。但需要注意的是，过量饮用可能会导致腹泻等不适，因此应控制饮用量。
2021-05-07 15:24
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
