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宝宝吃南瓜好吗
补充说明：宝宝吃南瓜好吗
2022-03-26 12:05
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张费通 副主任医师 广州医科大学附属第三医院 三甲
擅长：儿童慢性咳嗽，咳嗽变异性哮喘，婴幼儿喘息，婴幼儿哮喘，过敏性咳嗽
提问
宝宝吃南瓜好。南瓜可补充维生素A和氨基酸、保护胃黏膜、防止便秘、解毒。南瓜含有大量的胡萝卜素，可以补充身体所需要的维生素A，对于生长、发育有好处。南瓜含有多种丰富的氨基酸，如亮氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸等。南瓜中含有很多果胶，可以保护胃黏膜，避免黏膜受损。南瓜中含有大量的可溶性膳食纤维，有助于肠道蠕动，避免产生便秘。南瓜还具有一定的解毒功效，如少量的铅中毒或者重金属中毒，吃南瓜有助于重金属的排出。吃南瓜需要注意，不要给宝宝一次吃得过多或者连续吃得过量，否则容易出现高胡萝卜素血症。
2022-07-27 09:10
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
