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新鲜无花果与干无花果的功效与作用

发病时间:不清楚

新鲜无花果与干无花果的功效与作用

补充说明:新鲜无花果与干无花果的功效与作用

2022-07-21 13:53

无花果 健脾开胃 通便 喉咙痛 干咳 声音嘶哑 喉咙 虚火 吞咽 食欲不振 腹痛 腹胀 消化不良 排便困难 维生素 暴饮暴食 食欲 大便 微量元素 过敏 皮疹 瘙痒

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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

新鲜无花果与干无花果的功效与作用主要有增强食欲、润肠通便、补充营养等。

1、增强食欲

新鲜无花果味道甘甜,适量食用可以增强食欲,改善食欲不振的情况。

2、润肠通便

新鲜无花果含有丰富的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于润肠通便,可以改善大便干结、排便困难等情况。

3、补充营养

新鲜无花果含有丰富的维生素、微量元素等,适量食用可以补充身体所需要的营养物质。

除此之外,还具有健脾开胃的功效与作用。但不建议对无花果过敏的人群食用,以免出现皮疹、瘙痒等过敏反应。若食用后出现不适症状,建议及时就医。

2023-07-23 04:11

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

提问

新鲜无花果与干无花果一般具有清热生津、健脾开胃、润肠通便和补充营养等功效。
1、清热生津:对于喉咙痛、干咳、声音嘶哑、喉咙肿大和阴虚火引起的声音嘶哑的人,适当食用新鲜无花果具有清热、生津、促进吞咽的良好效果。2、健脾开胃:对于脾胃运输能力下降、食欲不振、腹痛、腹胀和消化不良的人,适当食用新鲜无花果具有健脾、健胃、清肠的良好效果。3、润肠排便:干无花果富含膳食纤维,能促进胃肠蠕动,从而促进排便。排便不畅的人可以适当吃干无花果,以改善排便困难的问题。4、补充营养:干无花果含有糖、蛋白质、氨基酸、矿物质和维生素等营养成分,食用适量的干无花果可以使身体吸收养分相对稳定,对维持健康、增强体质起到积极作用。
建议适量食用无花果,不要暴饮暴食,以免引起身体不适。

2022-08-23 10:33

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喉咙痛

喉咙痛可表现在喉咙(咽喉部)疼痛、粗糙和刺痛,这往往是由轻度感染或局部刺激引起的。喉咙痛是一种轻度的病症,不加以治疗,症状也大多会在一两天内消失。

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