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煮饭下面的锅巴吃了会胖吗
补充说明：煮饭下面的锅巴吃了会胖吗
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
煮饭下面的锅巴吃了一般不会胖，但如果长期大量吃，可能会出现发胖的情况。
1、不会胖
下面的锅巴是由小麦粉制作而成，含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素等营养成分。适量食用可以补充身体所需要的营养，而且还可以促进胃肠道蠕动，一般不会出现发胖的情况。
2、会胖
由于小麦粉中含有大量的淀粉，如果长期大量食用，可能会导致体内的热量堆积，从而转化为脂肪，出现发胖的情况。
日常生活中合理调整饮食习惯，荤素搭配、合理膳食。避免大量进食辛辣刺激的食物，还要控制烟酒以及浓咖啡、浓茶等刺激性饮品的摄入。另外，建议适当参加户外运动，比如慢跑、爬山、打球等，可以燃烧体内脂肪，从而达到减重的目的。
2023-07-23 04:10
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
煮饭下面的锅巴吃了一般会胖。
锅巴属于一种膨化食品，其卡路里含量相对较高。由于本身也是一种膨化食品，吃得太多通常会导致脂肪在体内积聚。肥胖通常会在较长一段时间后发生，因此建议不要吃太多。然而，锅巴本身有丰富的营养价值。锅巴含有大量的淀粉、糖以及氨基酸和维生素，少量食用可以确保新陈代谢所需的能量。如果出现不良反应，应及时就医，并在医生的指导下进行治疗。
在日常生活中，患者应养成良好的生活习惯，可适当进行运动，多喝水。以清淡易消化食物为主，有利于身体健康。
2022-08-22 17:14
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积聚之名，首见于《灵枢·五变》：“人之善肠中积聚者，……皮肤薄而不泽，肉不坚而淖泽。如此，则肠胃弱，恶则邪气留止，积聚乃伤。”《内经》里还有伏梁、息贲、肥气、奔豚等病名，亦皆属积聚范畴。在治疗方面，《素问·至真要大论》提出的“坚者削之”，“结者散之，留者攻之”等原则，具有一般的指导作用。《难经》对积聚作了明确的区别，并对五脏之积的主要症状作了具体描述。《金匮要略·疟病脉证并治》将疟疾引起的症瘕称为疟母，并以鳖甲煎丸治之。《诸病源候论•积聚病诸候》对积聚的病因病机有较详细的论述，并认为积聚一般有一个渐积成病的过程，“诸脏受邪，初未能为积聚，留滞不去，乃成积聚”。《证治准绳·积聚》在总结前人经验的基础上，提出了“治疗是病必分初、中、末三法”的主张。 《景岳全书·积聚》则对攻补法的应用作了很好的概括，“治积之要，在知攻补之宜，而攻补之宜，当于孰缓孰急中辨之”。《医宗必读·积聚》把攻补两大治法与积聚病程中初中末三期有机地结合起来，并指出治积不能急于求成，可以“屡攻屡补，以平为期”，颇受后世医家的重视。《医林改错》则强调瘀血在积聚病机中的重要作用，对活血化瘀方药的应用有突出的贡献。 中医文献中的症瘕、痃癖以及伏梁、肥气、息贲等疾病，皆属积聚的范畴。根据积聚的临床表现，主要包括西医的腹部肿瘤、肝脾肿大，以及增生型肠结核、胃肠功能紊乱、不完全性肠梗阻等疾病，当这些疾病出现类似积聚的证候时，可参阅本节辨证论治。
多发人群：成年人
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 1000元）
