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红心火龙果是活血水果吗
补充说明：红心火龙果是活血水果吗
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
通常情况下，红心火龙果是一种活血的水果。但是在食用时也要注意适量，以免加重胃肠道负担，出现身体不适症状。
红心火龙果是日常生活中比较常见的一种水果，红心火龙果中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充人体所需要的营养物质，同时，还可以促进胃肠道蠕动，有助于消化。而且红心火龙果中含有大量的花青素、维生素C等营养物质，适量食用也可以起到抗氧化的作用，对身体健康有所帮助。但是，由于红心火龙果中含有大量的糖分，如果过量食用，可能会加重胃肠道负担，出现腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。而且红心火龙果属于凉性水果，如果过量食用，也可能会刺激胃肠道黏膜，出现腹泻、腹痛等不适症状。因此，红心火龙果虽然是一种水果，但是日常生活中也要适量食用。
在日常生活中，还可以多吃一些其他的新鲜水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、西红柿、黄瓜等，保持营养均衡，有利于身体健康。
2023-07-23 04:18
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
红心火龙果是活血水果，适量食用对人体有益。
红火龙果含有大量维生素和胡萝卜素，能有效滋养神经，降低体内胆固醇含量，降低血压，降低血脂，预防便秘。火龙果还含有大量的花青素，具有美容养颜和帮助改善皮肤的作用。但是红火龙果属于寒性食物，并且含糖量相对较高。吃得太多对患者健康有害，可能引起腹泻、龋齿和肠胃不适等症状，所以患者不要大量食用。
患者需要在日常生活中注意营养均衡，适量补充蛋白质和维生素，不要暴饮暴食，以免增加肠胃负担，出现不良状况，从而危害身体健康。
2022-08-22 09:32
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心火在中医学指人体的内热。常表现为五心烦热﹑咽干﹑口燥﹑口舌生疮等症。中医有心在地为火之说故称
症状起因：人体的散热体系，除了皮肤、汗腺、呼吸对热量的散发外，体内各种液态物质如血、津液、元阴对热量的吸收和储纳也是使体温恒定不至于过高的一个重要因素。所以当人体血、津液、元阴等物质亏损到一定程度，人体也会出现产热散热平衡的失调，从而出现各种发热性疾病，这就是产热相对过多的情况，在中医上把这种相对的热量过多引起的“内火(热)”称为“虚火(热)”。“虚火(热)”的主要临床症状是自觉发热，测量体温往往无升高或有轻微升高(常在38℃左右，一般不超过39℃)，热度往往在午后或夜间明显，劳累后症状会加重。除发热外，另外还可以见到手足心发烫、心烦失眠、口干目涩、咽干咽痛、骨蒸潮热、两颧潮红等症状。人体内血、津液、元阴等物质，是人体进行生理活动的物质基础，人在完成生理活动时要消耗这些物质，同时又从饮食中吸收营养，使消耗的物质得到补充和充盈。当人过度劳累、久病耗损、大量失血、饮食失宜等情况下，往往会导致体内的液态物质过度消耗而得不到及时的补充，这时，就导致了“虚火(热)”的发生。另外，体内的液态物质在“实火(热)”和外来的六淫邪气中的“火(热)邪”的煎熬下也会大量减少，从而出现“虚火(热)”的症状。这种情况多见于感染发热性疾病的后期，患者出现低热不退，热度上午轻或无热度，午后和夜间热度升高，但一般不超过39℃，精神萎靡，知饥不欲食，口干但不喜饮，心烦失眠，咽干齿燥，大便干结，小便短少，等等。对于这种疾病，就需要采用补养阴液的方法来治疗，只有使体内损耗的血、津液、元阴等阴液得到逐步的充盈，低热才能逐步好转。此外，对发热性疾病的治疗不当，比如说过度发汗，也会使体内阴液损伤，而导致“虚火(热)”。体内脏腑阴阳偏胜之热。宜辨虚实。常见胸中烦热，午后潮热，五心发热，口苦，溲赤等症。《明医杂著》卷一：“内伤发热，是阳气自伤不能升达，降下阴分而为内热，乃阳虚也，故其脉大而无力，属肺脾;阴虚发热，是阴血自伤不能制火，阳气升腾而为内热，乃阳旺也，故其脉数而无力，属心肾。”治宜清金养营，疏邪润燥为主。
可能疾病：赤脉传睛
就诊科室：中医
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